<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>NI12 进攻研读</title>
		<link>https://ni12.com/</link>
		<description>Recent content on NI12 进攻研读</description>
		<generator>Hugo</generator>
		<language>zh-CN</language>
		
		
		
		
			<lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0800</lastBuildDate>
		
			<atom:link href="https://ni12.com/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
			<item>
				<title>第三人后插上要看哪一脚传球，越位判断怎样随配合更新</title>
				<link>https://ni12.com/football/third-runner-offside-sequence/</link>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0800</pubDate>
				<guid>https://ni12.com/football/third-runner-offside-sequence/</guid>
				<description>&lt;p&gt;第三人配合可能包含先传给中锋、中锋回做给中场、中场再向前传球的几次触球。每次出现新的队友传球，应按对应接球队员和当时站位观察。不能拿最早一脚的画面判断最后一次直塞。&lt;/p&gt;</description>
			</item>
			<item>
				<title>反越位起跑怎样跟传球同步，先看队友什么时候触球</title>
				<link>https://ni12.com/football/striker-start-on-pass-moment/</link>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0800</pubDate>
				<guid>https://ni12.com/football/striker-start-on-pass-moment/</guid>
				<description>&lt;p&gt;判断越位位置，要找同队队员传球或触球的规则适用时刻。前锋从后卫身侧开始加速，最终在后卫身后接球，接球位置本身不足以判断起跑是否越位。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;举个训练例子，中场先停球再直塞，前锋在停球阶段已经越过防线，直塞触球时仍处于越位位置，随后接球便可能被判罚。前锋若在中场调整身体时沿防线横移，等队友具备传球姿势再斜向冲刺，就能给时机多留余量。&lt;/p&gt;</description>
			</item>
			<item>
				<title>前锋弧线跑位为何能藏到后卫身侧，起跑前要看哪一眼</title>
				<link>https://ni12.com/football/curved-striker-run-defender-vision/</link>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:00:00 +0800</pubDate>
				<guid>https://ni12.com/football/curved-striker-run-defender-vision/</guid>
				<description>&lt;p&gt;前锋在中卫正前方直线启动，容易被同时看到人和球。弧线跑位可以先横向移动，再绕到靠外侧肩的位置，传球时转为向球门方向加速。动作的目的在于调整对手视野和接球角度。&lt;/p&gt;</description>
			</item>
			<item>
				<title>关于NI12 进攻研读</title>
				<link>https://ni12.com/about/</link>
				<pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate>
				<guid>https://ni12.com/about/</guid>
				<description>&lt;p&gt;本站以 &lt;strong&gt;前锋跑位&lt;/strong&gt; 为主要编辑方向，亦报道 NBA 球队与赛事。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;新闻以文中所列来源为核对依据，分析文章会区分已知事实与编辑判断。示意配图用于栏目展示。&lt;/p&gt;</description>
			</item>
	</channel>
</rss>
