大地日渐回暖，辛丑春节将至，正在全国各地潜心备战东京奥运会的各项目国家队即将迎来新春佳节。经过难得的短暂休息调整之后，运动员们就将继续投入到奥运备战之中，牛年新春，期待他们继续奋勇前进，再创辉煌。

中国女排 为下一阶段冬训蓄力

　　目前中国女排在国家体育总局训练局已经封闭集训了一个月。在这段时间内，队员们的身体状态恢复得较好，伤病得到了康复，教练组有针对性地考察了一些年轻运动员，这一阶段的训练达到了预期效果。

　　往年中国女排的冬训大多安排在春节之后，今年全队集中封闭训练开始的时间较早，因此在春节之前第一阶段训练已告一段落。根据实际情况，教练组在春节期间给全队放假，队员们可以回到家里陪伴家人共度春节，教练组也希望队员们能够通过难得的春节假期调整好状态。春节之后，中国女排将在福建漳州继续集中，进行第二阶段集训，队伍将在整体训练中增加技术配合等内容，为东京奥运会做好准备。

　　新春来临之际，中国女排全体成员给全国人民献上新春祝福，“金牛贺岁、欢乐祥瑞，金牛敲门、五福临门，金牛迎奥、频传捷报，金牛祈福、阖家幸福。中国女排祝愿大家牛年安康，祝福伟大祖国繁荣昌盛！”

中国羽毛球队 原地“充电”蓄势奥运

　　目前中国羽毛球队正在海南陵水进行冬训，国羽也将在此地度过春节。从大年三十下午到大年初二国羽放假休息，这段时间对于队员们来说就是原地“充电”，期待牛年能够加速向前。

　　这段时间国羽的训练强度不大，但不久前结束的泰国3站比赛，主要对手的表现也引起了队伍的关注。大家对照自身，进行更有针对性的训练，国羽男单组进行了模拟赛查找问题。对于处在伤病康复之中的石宇奇来说，春节假期可以好好调整，争取以更好的状态投入到后面训练比赛中。新春来临，石宇奇祝福大家在牛年事事顺心、岁岁如意、牛年大吉。

　　国羽女单组继续以体能训练为主，强化队员的速度、力量。鼠年没有太多比赛，陈雨菲坦言有些“平淡”，春节假期她的计划就是好好休息，更好地准备牛年的训练和比赛。展望牛年，陈雨菲希望全球疫情能够好起来，自己和队友能够顺利参赛。新春新气象，陈雨菲祝福大家在牛年身体健康、万事如意、牛年行大运。

中国体操队蹦床队艺体队 才艺联欢迎新春

　　正在国家体育总局训练局进行冬训的中国体操队近期进入了成套冲量和赛前准备期，这也是冬训最重要的阶段。“从2020年1月22日到现在，队伍坚持封闭训练已经满一周年。即将到来的春节，体操队又将在充实的训练中度过。”总局体操中心副主任叶振南表示。

　　春节期间，体操队策划安排了队内联欢，队员们将各展才艺，还会通过视频连线的方式与家属互动，把训练动态和新春祝福传递到家中，让大家获得更多备战的动力和支持。

　　中国蹦床队也将在北京体育大学训练基地度过春节，领队陆春龙表示：“在备战的关键时刻，大家都非常清楚系统训练的重要性。”以往过年时运动员、教练员的家属还可以到训练基地探班，和队伍一起过年，但今年由于疫情防控的原因这样的安排不能实现。

　　“蹦床队以队为家，会安排好全队一起欢度佳节。初步计划与同在北体大集训的艺术体操国家队一起举办联欢会，两队分别出一些节目，大家在一起吃饭聊天看节目，欢度春节。”陆春龙说。

中国射击队 线上团圆线下苦练

　　2月9日，中国射击队结束了东京奥运会最终队伍选拔赛两场比赛的争夺，10日和11日全队将对这两场比赛进行总结。今年的春节射击队没有放假安排，全队仍将处于封闭状态，在北京度过春节。

　　大年三十晚上，中国射击队的运动员、教练们会在一起写福字、写对联、组织联欢会，晚上大家会一起包饺子、看春晚。国家队封闭集训，离不开家人的支持，在新春佳节到来之际，队伍会给家属写好感谢信，同时也请家属们拍了一些新春祝福视频，队里剪辑好之后将在联欢会上播放。

　　联欢会当然少不了节目，主演也是平时在赛场上拼搏的运动员、教练员们，大家会用这样欢乐的方式度过牛年春节。

　　大年初一初二国家队会休息两天，初三就将继续投入到训练备战之中。3月将进行东京奥运会最终队伍选拔赛，届时将产生国家射击队参加东京奥运会的最终阵容。

中国射箭队 才艺美食训练度佳节

　　进入冬训以来，中国射箭队一直在四川攀枝花红格基地进行封闭训练，临近春节，射箭队运动员、教练员和工作人员将在基地度过春节，牛年春节也是国家射箭队在红格基地度过的第三个春节。

　　大年三十国家队将进入一个短暂的假期，为了营造热烈的节日氛围，平时在训练场、赛场上拼搏的运动员也是各展才艺，为晚上的联欢会精心准备了丰富多彩的节目，队里还为大家安排了美食和烧烤。

　　大年初一初二全队将休息调整两天，初三就将继续进入到训练之中，准备3月的奥运会选拔赛。因为疫情的影响，去年国家射箭队很长时间都在红格基地进行封闭训练，进入今年的冬训又是如此，不过为了在东京奥运会上打出好成绩，再次实现中国射箭的金牌梦想，全队都在努力。

中国女子橄榄球队 奥运备战抓紧每分每秒

　　正在海口进行封闭集训的中国女子橄榄球队刚刚结束了3天的队内赛，全队将在训练基地度过新春佳节。为了备战东京奥运会，姑娘们要抓紧每一分每一秒的时间。

　　中国橄榄球协会主席陈应表在现场观看了3天的队内赛，为运动员加油打气。队内赛结束之后，陈应表与运动员进行座谈，希望大家摒弃杂念、横下决心、决战东京，争取在奥运赛场上取得更好成绩，为国争光。

　　2月7日队内赛结束后，女橄全队又投入到训练之中，全部训练将持续到大年三十上午。虽然运动员们不能回家过年，但队伍在做好疫情防控的前提下安排了部分运动员的家人来到队中，大年三十晚上大家一起包饺子、吃火锅。女橄还会和中国女子水球队进行连线，组织主题为“大家庭、大联欢、大备战”的联欢会，前一段时间女橄组织了“我与东京奥运”征文活动，晚会上获奖运动员将朗读征文，运动员也准备了丰富多彩的节目。

　　按照习俗，大年初一上午女橄全队将集体登山，以新春登高的方式来迎接牛年，大年初一下午全队就将重新投入到训练之中。新春佳节即将到来之际，中国女子橄榄球队也祝全国人民春节快乐、心想事成，新的一年身体健康、事事顺利、福气满满。

中国女子水球队 期待奥运赛场实现突破

　　目前中国女子水球队正在福建将乐进行冬训，全队也将在这里度过春节。近期中国女水邀请了广东男子水球青年队、湖南女子水球队、湖南男子水球青年队来将乐共同训练比赛，以此检验冬训成果。男陪女练的形式有效地帮助队员们积极应对受疫情影响缺少国际比赛的情况，进一步提升了竞技水平。

　　在新春佳节即将到来之际，女水姑娘们向全国人民送上了祝福，更表达了在东京奥运会上力争佳绩的决心。队员梅笑寒说：“2020年是脱胎换骨的一年。无论是提升基础体能还是奥运备战，大家都在一步一个脚印地前进。新的一年有新的目标，希望自己能够在原有能力基础上有所突破，团队在奥运会上有所突破。年终岁末，承上启下，放飞梦想，继续起航！”

　　展望新的一年，队员沈轶能期许满满，“每一天我都要活好当下，尽最大的努力就是对自己最大的尊重。希望自己能够身体健康、远离伤病、心态平和，训练水平更上一层楼，在东京奥运会的赛场上赛出水平、赛出风格，展现中国女子水球队的风采。”

中国水上军团 春节备战不停训

　　目前中国皮划艇队、中国赛艇队正在浙江千岛湖进行冬训，中国帆船帆板队已在海南训练了很长时间，今年的春节，3支队伍都将在训练地度过。

　　以往过年，即便不能回家，家人们也可以到队中团聚，但是今年受疫情影响，队伍全部封闭，所以大家都简化了过年的方式。“年夜饭肯定还是要吃的，”帆船帆板队领队朱新建说，“但是我们不会放假，大年夜稍微放松一下，第二天就继续训练了。”朱新建说，队员们状态一直很好，“这一年虽然基本都处于封闭状态，但我们也安排了很多活动来调剂，比如演讲比赛、唱歌之类的。老队员经过这一年伤病得到了很好的康复，大家现在心气都很足。”

　　中国皮划艇队、中国赛艇队刚刚结束了2020年秋季冠军赛（因疫情延期至2021年），两队将在大年二十九进行全队体能大合练，晚上全队有迎新联欢会。“大年初一全队有爬山比赛，调整休息一下，晚上会放电影，初三就正常训练了。初一初二虽说是休息调整，但是每天也会有一堂训练课。”皮划艇队领队李建新说。

中国自行车队 队内联欢展才艺

　　中国自行车队春节没有安排放假，大年三十下午全队将在北京老山自行车馆内场举办联欢会，为运动员调节放松，欢度春节。2月13日全队将重新投入到训练中。

　　联欢会的参加人员为国家场地自行车队短组38人，同时还邀请了一直在封闭基地训练的河南、浙江、吉林、黑龙江队共约50人。联欢会节目可谓丰富多彩，中国自行车运动协会代表以及教练组以一曲《我和我的祖国》合唱拉开帷幕，随后是舞蹈、歌曲、相声、小品等节目，中间还设置了抽奖环节。联欢会将在大合唱《明天会更好》中结束，祝愿运动员们在新年得偿所愿、夺取佳绩。

　　联欢会后全体人员将在老山运动员公寓吃年夜饭，收看春晚。简单的调整之后，队伍将于大年初二恢复训练。目前全队正在强化专项体能训练，期待再一次在奥运会上展现中国自行车人的风采与实力。

　　与此同时，国家场地自行车队中长组9人、山地和公路项目31人将分别在云南呈贡、云南芒市训练基地欢度春节，两支队伍计划于大年三十晚在基地吃年夜饭庆祝春节，还将安排歌舞等节目。

中国跆拳道队空手道队 在训练中度新春

　　正在海南五指山进行冬训的中国跆拳道队、空手道队日常安排是每训练两天休息半天，再训练两天后休息一天。春节期间，两队仍然会坚持正常的训练节奏，大年三十全天训练，当晚全体运动员、教练员进行春节联欢聚餐。大年初一放假，初二两队将继续展开训练。中国跆拳道协会、空手道协会主席管健民感慨道，两支国家队的运动员们常年进行训练和比赛，对这样的节奏已经习惯了。

　　两队在春节期间还将在训练之余安排丰富多彩的党小组和团支部活动。管健民介绍，通过这些活动不断加强运动员的爱国主义教育，重新审视走过的路，明确未来的目标是什么、前进的方向是什么、肩上的任务是什么。“要让年轻队员们思考如何体现共青团员的作用，让党员和老将思考如何起到表率作用。”

　　新春来临之际，中国跆拳道队空手道队祝伟大祖国繁荣昌盛，祝全国人民新春快乐。（转自2月9日《中国体育报》04版）